Mal di schiena, strategie per prevenirlo al lavoro. Importanza di postura e pause

Quando si trascorrono tante ore alla scrivania, aumenta il rischio di disturbi muscolo-scheletrici, in particolare del mal di schiena. Per favorire un ritorno graduale a uno stile di vita più attivo con la ripresa delle attività autunnali, la Fondazione Don Gnocchi ha diffuso alcuni consigli pratici rivolti a chi svolge attività d’ufficio. Tra le raccomandazioni principali vi è quella di…

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