Chi ama correre sa che lo sport è salute, ma la vita moderna è un’ultramaratona che non finisce mai. Fattori climatici, un’alimentazione spesso frettolosa e lo stress psicofisico quotidiano sono le cause primarie dell’accumulo di radicali liberi. Questo danno ossidativo silenzioso genera patologie e accelera l’invecchiamento. Ecco perché, specialmente a partire dai 35 anni, l’integrazione diventa non un lusso, ma…
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