Il dolore cervicale è qualcosa che chi ha già provato una volta nella vita non dimentica facilmente: una fitta fastidiosa al collo e la sensazione di avere la testa pesante oltre misura. Spesso il problema nasce da scorrette abitudini quotidiane e posturali che, con il passare del tempo, si accumulano, causando dolori anche molto intensi. Una postura sbagliata da lavoro…
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Nel panorama della salute e del benessere, pochi argomenti creano tanta confusione quanto quello dei probiotici e dei fermenti lattici, due termini che nel linguaggio comune vengono spesso usati, erroneamente, come sinonimi. Il farmacista può farsi referente autorevole per chiarire dubbi e false credenze sul tema, aiutando il cliente della farmacia a orientarsi con informazioni puntuali e complete. I motivi…
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Con l’arrivo della stagione autunnale e il cambio dell’ora solare può capitare di sentirsi maggiormente affaticati e più deboli. L’idratazione svolge un ruolo fondamentale per sostenere il metabolismo e il sistema immunitario sempre, ma ancor più nelle stagioni di transizione, come quella che stiamo vivendo. Con l’arrivo dell’autunno, infatti, il nostro organismo si trova a fronteggiare nuove sfide: innanzitutto un…
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Il rientro al lavoro dopo un periodo di vacanza è da sempre uno shock che tocca a ogni lavoratore. Ansia, stress eccessivo, depressione: la ripresa della normale routine per molti risulta essere davvero difficoltosa. Sebbene sia vero, infatti, che ognuno di noi ha una propensione differente all’ansia, ci sono alcune persone che patiscono maggiormente questo passaggio. In ogni caso, è…
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