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Tag: alimentazione

Dieta di primavera: i consigli per affrontare il cambio di stagione

3 Aprile 20262 Aprile 2026 Redazione

Con l’arrivo della primavera milioni di italiani sperimentano una serie di piccoli squilibri fisici legati al cambiamento di luce, temperatura e ritmi di vita. Secondo un’indagine condotta da AstraRicerche per Findus, infatti, oltre 23 milioni di persone dichiarano di sentirsi più stanche o spossate durante questo periodo. I sintomi più comuni? Calo di energia, sonnolenza e maggior bisogno di riposo,…

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